CLUB TENIS EL BOSQUE
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💪GAPGlúteos, Abdominales y Piernas.Además de trabajar principalmente en estos 3 pilares, las cuales se fortalecen y se tonifican, también:🔸Corrige malas posturas y de espalda🔹Aporta mayor resistencia física🔸Aumento de la fuerza general🔹Favorece la estabilidad del cuerpo, entre otros beneficios.Forma parte del Club de Tenis El Bosque y disfruta de todos nuestros servicios😉Somos Tu Club💚#clubdeteniselbosque #club #tenis #elbosque #chiva #Valencia #cteb #gap #deporte #actividadfisica #Salud #Emocion #ejercicio #fuerza #Bienestar
💥ANIMAL FLOW💥Actividad física que tiene como base el peso corporal para trabajar y consiste en imitar gestos y movimientos similares al de los animales💪Es una actividad apta para todos los niveles📊, puede llegar a ser desafiante y exigente🔥Cuenta con una variedad de beneficios saludables como:🔹Aumento de la coordinación del cuerpo, flexibilidad y fuerza🔸Reduce dolores y molestias debido a malas posturas y rigidez🔹Disminuye el riesgo de lesiones🔸Es un ejercicio de mente-cuerpo perfecto para desconectarEn el CTEB ofrecemos ANIMAL FLOW los viernes a las 18h, clases de 1h30 que te permitirán aprender y disfrutar de esta nueva tendencia👏Somos Tu Club💚#clubdeteniselbosque #club #tenis #elbosque #chiva #Valencia #cteb #movilidadflow #AADD #ejercicio #Salud #pesocorporal